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辅食香蕉牛肉锅蒸多久(辅食香蕉牛肉锅蒸多久熟)

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辅食香蕉牛肉锅蒸多久(辅食香蕉牛肉锅蒸多久熟)

【导读】这种简单又有层次的家常菜，香蕉牛肉锅蒸往往被母亲们当作婴儿辅食来制作，营养丰富又深得孩子的喜爱。但是，如何正确操作香蕉牛肉锅蒸，才能保证其口感，做出美味的菜肴呢？下面就来聊聊如何正确的操作香蕉牛肉锅蒸的技巧。

      【导读】这种简单又有层次的家常菜，香蕉牛肉锅蒸往往被母亲们当作婴儿辅食来制作，营养丰富又深得孩子的喜爱

      【准备食材】首先准备好香蕉、牛肉、葱花、蒜蓉等食材。香蕉要选择半熟的（最好是用香蕉膨化剂做过的香蕉），牛肉要选择大块牛肉，用清水泡过一下，再洗净；葱花要去皮，蒜蓉则切碎备用。

      【烹饪步骤】1. 把牛肉放入深锅中，加入2两清水，煮开后继续炖45-50分钟。2. 加入香蕉，一起煮15分钟。3. 加入葱花和蒜蓉，再炖十分钟，加入少量盐调味。4. 用低火烧20分钟，偶尔搅拌和加水，牛肉被炖得嫩滑烂熟便可取出装盘。

      【温馨提示】在炖汤的过程中要留意，牛肉完全烂熟后，再把香蕉放入，这样可以使香蕉不会损坏，保留淡淡的甜味。把香蕉牛肉锅蒸的时间也不要太长，水分不会太多，避免香蕉变成糊状被炖烂。

      【总结】香蕉牛肉锅蒸是一道简单又有层次的家常菜，营养丰富又深得孩子们的喜爱，受家长们的欢迎。只要按照上面的步骤，正确操作，将香蕉牛肉锅蒸烹饪得当，就可以做出一道美味的菜肴，丰富宝宝的饮食。

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