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长熟的香蕉和放熟的哪个好(长熟的香蕉和放熟的哪个好吃一点)

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长熟的香蕉和放熟的哪个好(长熟的香蕉和放熟的哪个好吃一点)

【答案】

      【答案】

      文章导读：香蕉是一种夏季水果，有长熟和放熟两种状态。很多人喜欢吃香蕉，但是却不知道哪种更好，长熟的香蕉和放熟的香蕉到底哪种更好？

      在细节上来看，从营养角度来讲，两种香蕉都具有不错的营养成分，比如糖，钙，镁，钾等等，但是放熟的香蕉的营养成分的吸收率会更高，因为可以更容易的被肠道吸收。所以从吸收营养的角度来讲，放熟的香蕉会更好。

      此外，从口感来看，放熟的香蕉会更加香甜可口，吃起来更加滑腻，味道更加浓厚，而长熟的香蕉则更多的有嚼劲，口感也没有放熟的香蕉香甜可口。所以，从口感角度来讲，放熟的香蕉也要比长熟的香蕉更好。

      除此之外，从消化的角度来讲，放熟的香蕉会更容易消化，而长熟的香蕉则消化的时间更长，并且消化的过程能量消耗更多。所以，从消化的角度来讲，也是放熟的香蕉更合适。

      总之，当涉及到长熟和放熟的香蕉时，从营养、口感和消化都考虑，放熟的香蕉将会比长熟的香蕉更好。因此，想要享受更好的口感和更好的营养吸收，放熟的香蕉将是更为理想的选择。

      总结：从营养、口感和消化三方面考虑，放熟的香蕉要比长熟的香蕉更好，口感香甜可口，营养成分的吸收率更高，而且消化更快，能量消耗更少。

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