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车厘子和香蕉哪个含糖高(车厘子和香蕉哪个含糖高一点)

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车厘子和香蕉哪个含糖高(车厘子和香蕉哪个含糖高一点)

导读：本文将为你比较车厘子和香蕉含糖量的高低，并详细介绍了如何正确选择。

      导读：本文将为你比较车厘子和香蕉含糖量的高低，并详细介绍了如何正确选择

      车厘子和香蕉是人们普遍喜爱的水果，它们都具有营养和美味的特点。很多人想知道：车厘子和香蕉哪个含糖高？今天，我们就来谈谈这个问题。

      根据研究，车厘子含糖量更高，有些品种的车厘子含糖量可达到19.5 g/100g，而香蕉含糖量只有14.3 g/100g。因此，车厘子明显比香蕉含糖多。

      但是，要注意的是，不同品种的车厘子含糖量也不同，所以，在购买车厘子的时候一定要注意选择，最好选择含糖量较高的车厘子。

      而香蕉的情况也是一样，不同品种的香蕉含糖量不同，有些品种的香蕉含糖量可达到18g/100g，但大部分香蕉的含糖量仍然只有14.3g/100g左右。

      因此，在选择水果时，要根据你的需求来准确选择，如果你想要一种含糖量较高的水果，那么应该选择车厘子，而如果你想要低糖，则应该选择香蕉。

      总结：车厘子含糖量高于香蕉，但不同的品种的水果含糖量也会有所不同，因此在购买水果时，应根据个人需要准确选择。

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