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辅食蒸香蕉蒸多久(辅食蒸香蕉蒸多久熟)

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辅食蒸香蕉蒸多久(辅食蒸香蕉蒸多久熟)

导读：本文主要是为了介绍蒸香蕉蒸多久的正确使用方法，同时介绍一些食材的选择和烹饪技巧，帮助您制作出美味的蒸香蕉。

      导读：本文主要是为了介绍蒸香蕉蒸多久的正确使用方法，同时介绍一些食材的选择和烹饪技巧，帮助您制作出美味的蒸香蕉

      蒸香蕉是一种受欢迎的辅食，特别适合婴幼儿餐中的果泥。对于宝宝来说，蒸香蕉的营养价值很高，它不仅有助于改善便秘，补充营养，而且也能增强抵抗力。蒸香蕉本身也很容易做。但大多数家庭母亲都不太清楚蒸香蕉蒸多久才能吃。让我们一起来看看蒸香蕉蒸多久合适。

      首先，我们需要根据宝宝的年龄来选择适宜的香蕉，当宝宝6个月时，可以选择半熟的软香蕉，7-12个月的宝宝可以选择完全熟的紫黑色香蕉；而12个月以上的宝宝可以选择黄色香蕉，黄色香蕉营养价值更高。

      然后，用清水将香蕉洗净，在不削皮的情况下将香蕉切成小块或拍成泥，放置于烹饪机中，将调味料添加入蒸锅中，一般来说，可以添加苹果或橙子，有助于提高口感。

      接下来，将香蕉放入蒸锅中，将温度调至8-10，水量加满，蒸4-5分钟即可。如果不想吃的太烂，可以蒸3分钟左右就可以了。如果你想保持香蕉的脆度，可以把蒸锅盖住，蒸4-5分钟后熄火，用蒸锅蒸蒸香蕉30-45秒，即可品尝美味的蒸香蕉。

      总结：蒸香蕉是一种非常受欢迎的辅食，特别适合婴幼儿餐中的果泥。在烹饪蒸香蕉时，应根据宝宝的年龄来选择适宜的香蕉，将香蕉放入蒸锅中，调节温度和水量，添加适量调料，蒸4-5分钟即可，口感丰富，营养丰富，宝宝们会喜欢得不得了。

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