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辅食蒸香蕉饼要蒸多久(辅食蒸香蕉饼要蒸多久才能熟)

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辅食蒸香蕉饼要蒸多久(辅食蒸香蕉饼要蒸多久才能熟)

导读：辅食蒸香蕉饼是营养均衡、容易消化的优质营养辅食，适合新生儿的宝宝食用，如果要想做出美味可口的辅食蒸香蕉饼，蒸多久时间就显得格外重要了。下文将为你罗列一些常见营养辅食蒸香蕉饼的简单步骤，以及蒸香蕉饼所需要的最佳蒸煮时间。

      导读：辅食蒸香蕉饼是营养均衡、容易消化的优质营养辅食适合新生儿的宝宝食用如果要想

      蒸香蕉饼需要准备的材料：

      • 香蕉：一个成熟的香蕉皮要去掉，再把香蕉捣碎。

      • 燕麦粉：50克

      • 蔬菜汁：20毫升

      • 蛋清：一个

      • 植物油：10毫升

      • 水：50毫升

      制作步骤：

      1. 用清水浸泡香蕉，然后把香蕉捣碎，直至成为柔软的泥状，可以用打蛋器或者汤匙搅拌。

      2. 把燕麦粉、蔬菜汁、蛋清、植物油和50毫升清水进行搅拌，制成一个稠糊状的混合物。

      3. 将香蕉泥放入混合物中，然后再次搅拌至完全混合。

      4. 将制作好的辅食糊放入蒸锅，用中火蒸30-40分钟，直至它变得坚硬。

      总结：蒸香蕉饼时需要准备香蕉、燕麦粉、蔬菜汁、蛋清、植物油和水，然后将香蕉搅碎，将所有材料混合，并放入蒸锅中用中火蒸30至40分钟，便可以获得美味的辅食蒸香蕉饼。

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