导读:想要营养均衡的辅食,烤箱烤香蕉是一个不错的选择。通过本文可以了解到辅食香蕉应当如何使用烤箱来进行烹饪,而且还能得出它的烹饪时间的大致估计。
制作烤箱烤香蕉的步骤:
1. 首先,准备好所需工具,比如烤箱、香蕉、铲子、抹布或厨房用纸等。香蕉的选择也要根据你的口味和目的来决定,一般都会用半熟的香蕉,较青的口感比较柔软,而较熟的口感更有嚼劲。
2. 调整烤箱温度。由于温度对烤箱烤香蕉特别重要,因此在烤菜之前,要将烤箱温度调到180-200度左右。
3. 将香蕉放入烤盘中,大约放4-5个,再把香蕉轻轻地用勺子搅拌,确保香蕉表面上的橄榄油、醋、糖或其他调料分布均匀。
4. 放入烤箱,依据被烘烤香蕉的熟度,大约需要15-20分钟。如果要烤出稍微焦糖的香蕉,则烤的时间可以控制在20-25分钟之间,当香蕉表面出现焦黄色时就可以取出来了。
5. 最后,将烤香蕉取出来,用抹布或厨房用纸将表面的油过擦干净,即可随意享用。
总结:烤箱烤香蕉的步骤并不复杂,准备工具、调整温度、放入香蕉、放入烤箱、取出来擦油,这几步就完成了。而烤箱烤香蕉的时间一般都在15-25分钟左右。
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