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辅食香蕉配什么(辅食香蕉配什么好吃)

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辅食香蕉配什么(辅食香蕉配什么好吃)

导读：辅食香蕉是宝宝从4月龄开始添加的第一种水果，它能为宝宝提供健康的营养。宝宝要吃香蕉，如何才能得心应手？今天小编就来为您介绍香蕉配什么，让宝宝在品尝香蕉的同时，获得更多的营养。

      导读：辅食香蕉是宝宝从4月龄开始添加的第一种水果，它能为宝宝提供健康的营养

      香蕉配什么？

      1、香蕉可以配豆浆或奶粉：豆浆和奶粉是配合香蕉的最佳选择，它们可以为香蕉提供大量的蛋白质和碳水化合物，并且豆浆和奶粉还能促进钙的吸收利用。

      2、香蕉可以配果汁：对于想增加宝宝食欲的家长而言，果汁是一种不错的选择。但一定要注意，果汁中有大量的糖分，所以尽量选择维生素含量更高的果汁，比如红提子汁，胡萝卜汁，等。

      3、香蕉可以配面食：当宝宝6-7个月大了，家长也可以为宝宝准备一些米粉、玉米粉来配香蕉。或者将香蕉剁碎，放在温水中煮一会儿，搭配其它蔬菜做面食，宝宝也能品尝到不一样的口味。

      4、香蕉可以配蔬菜：蔬菜的营养价值比香蕉高得多，家长可以选择宝宝正在食用的蔬菜，和香蕉混合在一起，搭配起来，也能让宝宝品尝到不一样的口味。

      5、香蕉可以配水果：水果中的营养价值和香蕉是有差别的，但香蕉又是宝宝从4月龄开始辅食的第一个水果，所以把水果和香蕉搭配在一起，可以丰富宝宝的口味，也是一个不错的选择。

      总结：香蕉可以配豆浆或奶粉，配果汁，配面食，配蔬菜或水果，让宝宝能有更多的口味选择，而不只是品尝单一的口味。但搭配水果和蔬菜时要注意，水果和蔬菜的营养价值比香蕉低，所以不能过多地搭配，尽量保持原料主要以香蕉为主。

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