导读:邢台地处河北省腹地,是中国最大的热带水果和低温冷藏蔬菜出口基地,运用邢台特产香蕉作为辅食,将会带给宝宝更多的营养和养分。下面就来介绍邢台特产香蕉辅食推荐,以及如何正确利用香蕉当作宝宝的辅食。
邢台特产香蕉推荐:
1、黄金优势:邢台的黄金蕉是以抗旱、耐热、根系发达特点赢得了“黄金蕉”的美誉,黄金蕉的维生素含量高,条果约21mm-26mm,成熟时间较短,受到消费者的欢迎。
2、紫果芬芳:紫果芬芳是邢台市盛产的特产,富含多量维生素,口感甜腻柔软,表皮有不同程度的黑斑,是宝宝早期首选的好食材,也是宝宝平日食谱的珍贵营养辅食。
3、晶莹香甜:晶莹香甜的香蕉原料来源于锤砧镇的高果熟特产,品质上乘,又称锤砧蕉,吃起来果肉晶莹剔透,甜而不腻,经常作为宝宝的首选辅食,口感绵软甘甜,受宝宝欢迎。
正确利用香蕉作为宝宝辅食:
1、一定要选择新鲜的香蕉,当果皮绿色时,宝宝不能食用,当果皮转黄时,宝宝就可以食用,也可以给宝宝提供熟香蕉。
2、香蕉要提前洗涤,洗涤完后可把果皮剥开,将香蕉肉切小块,再放入盐水中煮熟即可食用。
3、关于宝宝食量,根据宝宝实际情况,可适当分量,一次性不宜太多,一般以拇指大小块状为宜,以免拉长消化过程,也要避免误食果皮。
4、宝宝在6个月之前,建议每天只给宝宝喂食一次,使消化分泌功能更为健全,香蕉给宝宝喂养最佳时间是早晨或每天3-4次,每次30—50克,每次食量不宜过多,以免影响吸收。
总结:邢台特产的香蕉富含多种营养,是宝宝提升营养的理想食材,但要想正确利用香蕉作为宝宝首选辅食,宝妈也得注意选择新鲜的香蕉,分量要合理,以少量多餐为宜,才能真正享受到香蕉的美味及营养。
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