导读:由于香蕉中所含钾营养价值较高,它可被认为是人类最好的健康食品之一。然而,市场上的香蕉的糖分水平因种类而异,因此今天我们将仔细研究一下不同种类的香蕉含钾多少克糖。
香蕉按照种类可以分为几大类:热带香蕉、芭乐、红芭乐、爱斯特琳香蕉、黄金芭乐等。以下是不同种类香蕉的具体含糖量:
1. 热带香蕉:热带香蕉含有18克糖。
2. 芭乐:芭乐含有20克糖。
3. 红芭乐:红芭乐含有12克糖。
4. 爱斯特琳香蕉:爱斯特琳香蕉含有9克糖。
5. 黄金芭乐:黄金芭乐含有7克糖。
从上面可以看出,不同种类的香蕉含糖量不尽相同。其中,热带香蕉和芭乐的含糖量较高,而爱斯特琳香蕉和黄金芭乐的含糖量较低,应根据自身需求选择适当的香蕉。
总结:从以上分析,我们可以得出结论,不同种类的香蕉含钾多少克糖不尽相同,热带香蕉和芭乐的含糖量较高;而爱斯特琳香蕉和黄金芭乐的含糖量较低,消费者在选择时可根据自身的需求来进行选择。
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