酸奶和香蕉雪糕——导读
对于比较健康的甜食来说,酸奶和香蕉雪糕是一个不可多得的美食。它不仅仅只有香蕉的清新甜美,还有酸奶的酸甜,让人一口就喜欢上。而且它比传统的雪糕更加的利于身体健康,更能满足你追求健康的需求。本文将介绍制作简单、材料容易获得的两种酸奶和香蕉雪糕,以及有关它的烹饪步骤和注意事项,帮助你做出属于自己的美味雪糕。
第一种酸奶和香蕉雪糕
首先,准备主要材料有:酸奶500g、香蕉2个、糖25g、鸡蛋1个。
1. 香蕉削皮后搅碎,用勺子搅拌均匀。
2. 将酸奶倒入小碗中,加入鸡蛋,糖搅拌均匀。
3. 将搅拌均匀的酸奶和鸡蛋液混合小碗中,搅拌均匀。
4. 把混合液倒入模具中,用勺子搅拌均匀。
5. 将搅拌均匀的酸奶液放入冰箱中冷藏,大约30分钟,蓉分稠状成雪糕。
第二种酸奶和香蕉雪糕
准备材料为:酸奶500g、香蕉2个、蜂蜜50g、玉米淀粉25g、椰浆25g。
1. 将玉米淀粉、椰浆、蜂蜜混合,用小火煮至稠状成糊状,放入冰箱中冷藏。
2. 香蕉削皮后搅碎,用勺子搅拌均匀。
3. 将酸奶倒入小碗中,加入发酵素或者果汁,糖搅拌均匀。
4. 将搅拌均匀的椰浆酱混合小碗中,搅拌均匀。
5. 把混合液倒入模具中,用勺子搅拌均匀。
6. 将搅拌均匀的酸奶液放入冰箱中冷藏,大约30分钟,蓉分稠状成雪糕。
总结
以上介绍了两种酸奶和香蕉雪糕的制作,两种都比较简单,材料也比较容易获得。它们上手容易,口感充满特色,是一道简单又美味的甜品,受到了越来越多人的喜爱。由于它们比普通的雪糕更加利于身体健康,所以很多人都在尝试制作酸奶和香蕉雪糕,让更多的人吃上健康的雪糕。
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