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醋泡香蕉冰糖要多少(醋泡香蕉冰糖要多少糖)

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醋泡香蕉冰糖要多少(醋泡香蕉冰糖要多少糖)

导读：本文主要介绍醋泡香蕉冰糖的制作需要什么，怎样才能做出来好吃又健康的醋泡香蕉冰糖。

      导读：本文主要介绍醋泡香蕉冰糖的制作需要什么，怎样才能做出来好吃又健康的醋泡香蕉冰糖

      醋泡香蕉冰糖是一种清新可口的非常有营养价值的小零食，它的主要原料是香蕉、白砂糖和米醋。制作这种美味的小吃，你只需要三种原料，而且它很容易制作，即使小孩子也可以帮忙做。

      首先，你需要准备4根成熟的香蕉，把它们剥皮，然后用小勺子大约挖出8g-10g的蕉肉，把它们切碎，放到一个大碗里。其次，在上述蕉肉中加入2汤匙米醋(15ml)和2汤匙白砂糖(10g)，搅拌均匀，形成“醋泡”状态。最后，将搅拌均匀的醋泡放入一个平底锅中，加热至锅中的糖溶解，搅拌时应经常翻动，使其不会积压，并继续加热，直至香蕉软烂，淡淡的蕉香扑鼻而来。

      制作醋泡香蕉冰糖时，要慢慢煮熟，谨慎加热，及时翻动，以免糊底；用的米醋应是未经浓缩的米醋，白砂糖用量可根据个人喜好，多放一些糖可以调出甜味，而香蕉则属于软性水果，选择成熟又嫩滑的香蕉，这样制作出来的醋泡香蕉冰糖口感才最佳。制作完成后，把醋泡香蕉冰糖装到小碗里，让它冷却，可以放入冰箱冷藏。只要将醋泡香蕉冰糖从冰箱取出来，就可以立刻享用，味道可口，低糖且健康。

      总结：本文主要介绍了制作醋泡香蕉冰糖的做法，它的制作需要三种原料:香蕉、白砂糖和米醋，步骤简单易操作，不但美味可口，而且低糖且健康。

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