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辅食香蕉能煮吗吗蒸多久(辅食香蕉能煮吗吗蒸多久才熟)

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辅食香蕉能煮吗吗蒸多久(辅食香蕉能煮吗吗蒸多久才熟)

导读：本文将围绕辅食香蕉的煮法介绍，详细描述了辅食香蕉的准备工作，烹饪方法，需要注意的事项，及蒸多久等内容。

      导读：本文将围绕辅食香蕉的煮法介绍详细描述了辅食香蕉的准备工作烹饪方法

      辅食香蕉（熟食）能够煮吗？是的，它可以煮。但是在烹饪之前有一些步骤需要注意，以保证宝宝健康成长。

      首先，选择正确的成熟度的香蕉。婴儿辅食香蕉一般是熟透了的，软糯而不会太苦，如果太硬而又有酸味，说明并不适合做辅食，请勿使用。

      其次，确保香蕉的清洁度。每次使用之前都需要彻底洗净，以防止外界污染。

      然后，进行去皮剥皮。用刀尖轻轻刮掉香蕉皮，将其切成小苹果大小的小块，或切成泥状的形式，两者均可供宝宝食用。

      接着，开始烹饪。可以采用蒸的方法，将香蕉放入锅中，加入适量的水，然后放入蒸锅中，将温度调至100度左右蒸八十五分钟左右即可。若采用煮的方法，可在锅中直接加入少许水，用小火煮熟即可。

      此外，在蒸熟或煮熟之后，应保持香蕉维生素的完整性，所以建议香蕉不要用含有酒精、醋等腌渍物进行烹饪，以免损失维生素的营养价值。

      最后，辅食香蕉煮好之后，用温水稍作冲洗，再放入冰碗内，冰碗内加入少许温开水，放入冰箱隔夜，即可食用。

      总结：辅食香蕉可以煮，但要注意在烹饪之前有一些步骤需要注意，以保证宝宝健康成长，煮沸之后，用温水稍作冲洗，再放入冰碗内，冰碗内加入少许温开水，放入冰箱隔夜，即可食用。

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