1. 香蕉大全首页
  2. 健康

辅食香蕉饼蒸多久能熟啊(辅食香蕉饼蒸多久能熟啊)

载体 • • 健康

辅食香蕉饼蒸多久能熟啊(辅食香蕉饼蒸多久能熟啊)

导读：蒸香蕉饼是一种美味可口的家常小吃，在巴西常被称为“ovo-ovo”。这种美食对提升大人和小孩晚餐营养价值都有很大帮助，只要掌握技术，就能让你做出美味可口的蒸香蕉饼。那么，蒸香蕉饼多久能熟呢？

      导读：蒸香蕉饼是一种美味可口的家常小吃，在巴西常被称为ovo-ovo”

      一般来说，蒸香蕉饼的时间取决于面团的厚度和香蕉的新鲜度。正常情况下，蒸香蕉饼只需要10分钟便可熟透，如果是用新鲜香蕉，需要加长蒸煮时间，而且面团厚度越厚，烹饪时间就需要越长。

      首先，要准备一些新鲜的香蕉，并将它们捣成泥，然后将其与其他配料混合，把混合物放进面团中，将其擀成0.4厘米厚的圆饼。将饼放入烤箱，将温度调至180度，把饼烤10分钟，分别用竹签和刀子插入饼中央。如果竹签上有粘液，说明饼还没有熟透，此时只需要再烤几分钟，直至竹签上没有粘液。

      蒸香蕉饼不但美味，而且营养丰富，可以让你摄取更多的维生素A、维生素C和钙质等营养素，改善你的血液循环和免疫力，减少心脏病、动脉硬化、糖尿病等疾病的发生，还可以促进肌肉发育。

      总结：蒸香蕉饼有很多好处，不但可以提升大人和小孩的晚餐营养价值，而且拥有丰富的营养素，有助于减少多种疾病的发生，可以为大人和小孩身体健康保驾护航。一般来说，蒸香蕉饼需要10分钟的时间，如果是新鲜的香蕉饼和厚厚的面团，烹饪时间可以延长，最晚应当在15分钟内完成烹饪。

原创文章，作者：载体，如若转载，请注明出处：http://ferramentadami.com/show_3231.html

载体载体
0 0
上一篇 1天前
下一篇 1天前

相关推荐