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辟谷后为什么不能吃香蕉(辟谷后为什么不能吃香蕉了)

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辟谷后为什么不能吃香蕉(辟谷后为什么不能吃香蕉了)

导读：在辟谷日子里，很多人经常问：清谷后我们又能不能吃香蕉？本文将会和大家分享一下你应该知道的关于辟谷后是否吃香蕉的相关条例，来帮助大家更好地掌控辟谷日子的食物安排。

      导读：在辟谷日子里，很多人经常问：清谷后我们又能不能吃香蕉？本文将会和大家分享一下你应该知道的关于辟谷后是否吃香蕉的相关条例，来帮助大家更好地掌控辟谷日子的食物安排

      辟谷后不能吃香蕉是因为香蕉本身比较甜，而辟谷期间不能吃过甜的食物，以避免激发更多的集中力，改变身体的状态，这样就会阻碍身体净化的目的。另外，香蕉本身富含糖分，辟谷期间也不适宜食用太多糖分，否则可能会诱发机体出现不好的反应。

      此外，大豆产品、坚果、牛奶等也都是辟谷期间不建议摄入的食物，可能有潜在的危害。大豆产品如豆浆、豆腐等，虽然对一般人来说，能够满足身体对蛋白质的需求，但对于辟谷期间，有发酵作用，可能会造成腹胀和消化不良等不好的反应。而坚果，虽然它们可能对其他人来说是一种健康的食物选择，但对于辟谷期间的人却可能造成精力分散。尤其是那些比较脆的坚果，例如核桃、腰果、板栗等，如果吃的过多，可能会对机体有比较大的负担，影响排毒净化的过程。最后，牛奶虽然是一种食物，但它含有太多的脂肪，这些脂肪会引起机体在辟谷期间出现低血糖和缺氧情况，而影响排毒净化的过程。

      总结：总之，辟谷后不能吃香蕉，原因是香蕉含有过多的糖分，易于激发更多的集中力，可能会对身体有影响。此外，大豆产品、坚果、牛奶等也都是辟谷期间不适宜食用的食物，因为它们可能会引起一些不良的反应，而干扰辟谷的净化过程。

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