辅食香蕉,是给小孩儿添加特定营养的极佳选择,开始让宝宝吃香蕉,可以让孩子扩大饮食,也被认为是健康饮食。因此,家长们希望知道上次让孩子吃香蕉,什么时候是适宜的?
导读:辅食香蕉是宝宝早期饮食的重要成分,它能够为孩子补充营养,同时又不会造成过多的负担。本文将为您介绍,宝宝开始吃香蕉的最佳时间,以及辅食香蕉最好放多久吃。
宝宝开始吃辅食香蕉,到底久怎么算呢?宝宝出生已有6个月之久,到8个月的时候,可以开始吃香蕉了。这一时期,宝宝的肠胃足够健康,足以吃辅食食物。而且,香蕉的口感细腻,又非常易于消化,可以很好地满足宝宝的胃口,也不容易发生消化不良的情况。
另外,家长们在放香蕉的时候,也要注意一下。在给宝宝放香蕉之前,必须先将香蕉洗干净,以防止宝宝摄入细菌;洗干净后,可以切成小片状,也可以去皮然后整个放到嘴里。一般来说,一小时之内可以吃完,如果过久,会留有口感和特殊气味,影响到宝宝的饮食欲望,因此最好一小时内将其吃完。
此外,孩子每次摄入的香蕉量也是个比较重要的问题,根据宝宝的年龄来定。比如,宝宝8个月左右,每次最多只能摄入半根香蕉,以免发生腹泻的情况;而宝宝10个月左右,则可以放上整根香蕉;一年以上的孩子,可以放上两根香蕉,但仍然要求宝宝可以吃完。
在给宝宝辅食香蕉的时候,还要注意,如果辅食香蕉超过宝宝年龄段适宜的摄入量,家长们可以直接把剩下的香蕉用保鲜膜包裹起来,放在冰箱里的冷藏室,可以保存三天左右。
总结:家长们可以根据宝宝的年龄,适当给予香蕉辅食,以补充孩子的营养,增强孩子的抵抗力;同时,放香蕉也有一定的时间要求,一般一小时内吃完,如果剩余,则要立刻用保鲜膜包起来,放入冰箱冷藏室,最多保存三天左右。
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